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술버릇 고치기
등록일 2019-06-26 이름 강혜민 답변여부 답변완료

안녕하세요 제가 제주도에 살아서 방문이 어려워 글로 남기게 되었습니다.

제가 술을 너무 많이 마시기도 했고 오랜만에 그렇게 필름끊길정도로 마신게 오랜만이라 기억을 잃은

나머지 사랑하는 남자친구를 일방적으로 폭행했어요. 분명 분위기가 좋았는데 남자친구가 한마디 뭐라고 얘기를 했는데

그 한마디에 제가 기분이 나빴는지 불같이 화를 냈다고 하더라고요. 남자친구 혼자도 모자라 친구들까지 불러서 저를 

말렸다고 합니다 ... 그 전에도 비스무리하게 남자친구에게 물건을 던지거나 욕까지는 했었는데 이번엔 더 심하게 안좋아진 것 같아요 ... 그렇게 남자친구와도 헤어지고 정말 제 자신이 싫을 정도고 제가 무서워 졌습니다. 

어떻게 하면 좋을까요 ㅠㅠ

답변

본 원 상담글을 방문해 주셔서 감사합니다.

 

음주 후 행동에 대해 많이 후회하고 계시는군요. 그로 인해 남자친구와도 헤어졌다니 안타깝습니다.

이미 벌어진 일은 돌이킬 수 없습니다. 후회와 자책으로 시간을 허비하지 마시고 같은 일이 반복되지

않도록 지금부터 관리하시기 바랍니다.

 

더 이상의 음주는 안됩니다. 한 번 망가진 음주조절력은 회복이 불가능하거든요. 혼자 하지 마시고

사시는 지역 근처 병원에 다니면서 도움을 받으시기 바랍니다. 그리고 단주가 왜 필요한지 알콜중독

에 대해 알아보신다면 도움이 되실 겁니다.

 

더 궁금하신 내용은 1544-2838 또는 031-340-5040으로 전화주시면 자세히 안내드리겠습니다.

감사합니다.