| 답변 |
본 원 상담글을 방문해 주셔서 감사합니다.
본인의 음주습관에 대해 걱정이 되시는군요.
술을 드시고 사고를 일으키게 되니 얼마나 답답하실까요. 게다가 잠들기 전에 외롭고, 지루하다는 생각이 드시니
더 힘드실 것 같습니다.
우선 술, 즉 알콜이라는 성분은 중추신경억제제입니다. 뇌 호르몬의 변화와 뇌 기능의 저하를 일으키기 때문에
우울증이나 불안증을 만들어 내기도 하는 무시무시한 물질이죠.
때로 음주를 하신 뒤 마음이 편해지거나, 기분이 좋아진다는 이유로 알콜을 자주 접하다 보면 술을 마시지 않으면 불안하고,
삶의 재미가 없어지고, 외로워지거나 우울해져서 술 없이는 살 수 없는 상황까지 이르게 됩니다.
술이라는 것이 서서히 자신의 삶을 망가트리고 있다면 이제는 정확하게 되돌아보고, 현재의 문제를 해결하기 위해 도움을 받아보시길
권해드립니다.
술 없이 더욱 행복하고 즐겁게 살 수 있는 방법은 많습니다.
다만 저절로 행복과 즐거움이 따라오는 것이 아니기때문에 술이 아닌 건강한 방법을 택하시길 권해드려요.
통원치료나 입원치료를 통해 계속 술을 마시게 되는 감정적, 심리적 원인을 찾고 그것을 술이 아닌
건강한 방법으로 해결할 수 있도록 도움을 받으실 수 있습니다.
건강한 삶을 위해서 꼭 용기내시길 바랍니다.
구체적인 내용은 1544-2838 또는 031-340-5040으로 전화주시면 자세히 안내드리겠습니다.
감사합니다. |
